在幻塔的游戏中，玩家都需要通过进食来提高自己角色的饱食度，那么想要大幅度的增高自己的饱食度，可以参考下面小编带来的这些食物，有着高额的饱食度回复，一起来看看有哪些食物吧。
幻塔什么食物饱食度高
1、海鲜红米粥：增加35点饱食度
配方：梭子蟹+赤米基麦
2、黄金脆皮烤肉：增加30点饱食度
配方：后腿肉+蜂蜜
3、熏肉汉堡：增加25点饱食度
配方：赤米基麦+生菜+兽肉
4、弗瑞德炒饭：增加25点饱食度
配方：大米+洋葱+兽肉
我们在地图上找到烹饪锅，靠近互动就可以打开烹饪界面，而烹饪一共有两种模式，分别是根据菜谱制作和自由选择食材进行烹饪。
其中，我们在获得相应的菜谱之后，就可以根据菜谱来烹饪食物，只要收集齐相应的食材就可以进行制作了。
而自由烹饪就是自行选择不同的食材进行组合，每次制作出来的食物都是随机的，每次最少需要加入单个食材，最多则可以加入五种或者十个食材，食材越多，成功率越高，同时烹饪等级越高，成功率同样也会提升。
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