夏季适合游泳锻炼,猜一猜哪种泳姿对于缓解颈椎病最有效?这是支付宝答答星球2022年08月08日全新为诸位亲爱的小伙伴们所准备的题目！是一道可能对于很多的小伙伴们来讲比较陌生的题目，那么正确的答案究竟是什么呢，接下来就赶紧来看看吧！
支付宝答答星球2022年08月08日今天答案更新
问题:
夏季适合游泳锻炼,猜一猜哪种泳姿对于缓解颈椎病最有效?
选项:
1.蛙泳
2.仰泳
正确答案:
1.蛙泳
答案解析:
蛙泳特别适合颈椎病患者，因为蛙泳的换气动作始终处于一低一仰，正是颈椎病患者功能锻炼的要求,并且游泳时可全面活动颈椎关节,能有效促进颈周劳损肌肉和韧带的修复。但如果是特别严重的颈椎病,建议尽快治疗!
以上就是有关于夏季适合游泳锻炼,猜一猜哪种泳姿对于缓解颈椎病最有效-答答星球8月8日每日一题答案更新的详细介绍啦，不知道大家都有没有回答正确呢！
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