放空吧1.2

2024-04-26 18:34:01更新

要通过健身来加强自己的身体素质,获得好的身材的用户,需要通过健康的运动方式来进行健身,这款放空吧APP为大家带来了多种优质的健身计划,用户可以来进行选择,开启自己的健身的生活吧!

软件特色

1、专为需要进行轻断食的用户打造,是一个非常实用的工具。

2、提供多种便捷的功能,帮助用户指定专属的轻断食计划。

3、能够记录你的断食过程的身体变化,帮你养成好的习惯。

4、放空身心,轻松轻断食,全方位轻断食指导,让身体回归最好的状态。

软件亮点

1、食谱推荐,根据不同模式制定食谱,营养、饱腹,重塑饮食习惯。

2、体重记录,一键记录体重并生成变化曲线,让数据变化清楚可见,记录您的轻断食进度。

3、饮水提醒,定时提醒饮水,完成每日目标。

4、科学合理推荐不同强度和不同形式的运动锻炼,在轻断食期间保持肌肉。

小编点评

放空吧APP里提供了包括体重、饮水、饮食、睡眠等等多方面的记录,更有合理的建议和文章推荐,让大家可以更了解健康的健身。

  • 大小:68.13MB
  • 分类: 生活实用
  • 版本:1.2
  • 小编:匿名
  • 厂商:其他
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