手机计步软件合集

不知道大家有没有注意到:现如今,越来越多的朋友喜欢上了最简单的运动方式,走路,跑步成为运动项目中不可或缺的主流项目!在进行走路,跑步的时候,也会习惯性的记录自己的运动数据,结束运动后看看自己的实际运动数据也是一件非常有成就感的事情!知道自己的运动量对于锻炼是非常有必要的,计步是一种计量工具,通过统计步数、距离、速度、时间等数据,测算卡路里或热量消耗,用以掌控运动量,防止运动量不足,或运动过量,本期