如果你想要让自己养成更多更良好的习惯的话就赶紧来试试看这款Mind提高专注度吧,Mind提高专注度里面有着全新的适合每一个人的习惯养成相关的内容,让你能够养成一个更良好的习惯。
【ToDo让你更轻松的计划每一天】
高效、简单的待办事项列表。
蹉跎莫遣韶光老,人生唯有读书好。每日一图一文一句,相信文字的力量,乐于坚持。
【轻松的白噪音伴随工作和睡眠】
人生充满声音和噪声干扰,白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率,可以帮助一个人放松或睡眠。
【水波纹舒尔特训练专注度】
舒尔特培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。
现在是一个信息爆炸时代,获取信息的方式和载体也越来越丰富,如各种APP、网站论坛、书籍,自己关注和被动关注的东西越多,自己需要学习的越多,但是经常是泛泛阅读,或者本来要学习这个又被其他所吸引。
阅览后就忘了,常常想起学一些技能、知识,了解新的职业、学科等,却往往是三分钟热度,往往因为专注度,持续性不够,造成了以上原因。
Mind-提高专注度为了让大家在这个浮躁的世界找到一个专注的方式去学习而诞生出来。
理论的舒尔特和数字记忆训练专注和记忆力。
再通过To-Do记录和复盘重要的事;运用番茄工作法专心学习和工作。
最终将理论的训练应用到实际生活当中去。
1.系统每日更新训练计划内容,按照计划锻炼个人注意力;
2.社区内可以随意发布贴子与他人交流,可浏览他人贴子;
3.支持在贴子下方留言评论,可以在线回复他人留言消息;
4.系统定期更新图文资源,阅读图文可以让人保持平静心态;
5.用户可以打开图表查看个人数据,系统已将数据分类统计;
6.你可以随时播放或暂停白噪音,多种白噪音可以选择。
不管你是想要提高自己的专注力还是自制力定力还是别的什么东西都可以用到mind提高专注度app,通过mind提高专注度里面的一系列的内容可以让你拥有更加良好的习惯。
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