静乐睡眠小助手这款软件可以帮助大家很好的进入睡眠,很多小伙伴的睡眠质量不佳,通过软件上的呼吸练习可以让用户的精神得到放松,还有一些助眠音乐的辅助,可以快速入睡,保障睡眠质量。
静乐app致力于通过纯音乐和白噪音组合让人放松身心辅助睡眠,为用户带来一场听觉与感受的静心之旅。保持专注平衡、放松思绪、身心健康愉悦。
焦虑、恐慌、抑郁等精神疲倦的高压人群
睡眠质量较差,难以入睡的都市人群
身处嘈杂环境、思绪经常被打断的创意人
希望获得纯粹放松的工作者
追求平衡身心的冥想练习者
1、白噪音叠加纯音乐:各种白噪音与纯音乐叠加播放
2、番茄工作法:专注25分钟,体息5分钟,劳逸结合,放松身心。
3、自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
1、出众设计,强大功能,支持3个声音同时播放,定时、收藏、推荐、播单和3D音效样样好用
2、心理学博士、睡眠专家和资深主播组成强大制作团队,提供助眠呼吸调节、冥想放松等多样化调理技巧
3、独有无痛唤醒功能,搭配专业唤醒音乐,体验不一样起床感觉。温馨设计科学小憩功能,全面守护你的每一次休憩
4、免费、海量、高品质的白噪音、ASMR和脑波音频,营造一个安静、舒适的入睡环境,使人更易于集中精力,放松身心
静乐睡眠小助手拥有非常不错的睡眠调节方式,多方位的来调节大家的睡眠质量,有任何睡眠问题可以来静乐睡眠小助手获得调整。
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