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习惯打卡记录器1.0.14

2024-12-03 01:09:02更新

安卓下载

1、自由规划日常习惯

TICK IT拥有简洁美观的界面，让你能够轻松自由地制定习惯和每日目标。同时还内置一套习惯预设库，多种基本、热门的习惯任你选择，帮助你顺利地开启习惯养成之旅；

2、30天挑战

我们精心为你安排了具有科学依据的三段式习惯养成法，和超过10种严格设计的习惯养成之旅。在30天挑战中战胜自我，开启新生活，这一切皆有可能

3、保持专注&时间管理

TICK IT内置的计时器和白噪声可以帮你更好地保持专注，提高工作效率。此外，智能提醒功能可以帮你合理地安排全天候的习惯规划，让你轻松形成良好的作息习惯

4、贴心的数据统计

详尽、直观的统计信息帮你有效地追踪和分析习惯养成进度。完成连续打卡的挑战就可以收获成就勋章，让你在习惯养成的道路上保持十足的动力

5、多样化的待做清单

除了常规的习惯规划，你还可以自由地设置每月或每年的长期规划，并轻松管理一次性的待做清单

1、设置目标

发起一个习惯目标，每天打卡签到，邀请你的好友来监督你，平台的其他用户也会加入对你的习惯围观，朋友围观的压力督促自己达成目标;

2、打卡签到

目标计划发起后，每天待办事项提醒并进行打卡签到你的计划目标，比如：21天早起学习打卡、少吃多餐多运动，一个月减肥10斤，瘦下来更美、学神养成计划，努力学习拿下常青藤名校offer、倒计时一个月，为考研冲刺复习等等目标。用文字、图片、视频等形式打卡并叙述您的进步，记录你的小日常，记录每天的进步清单;

3、监督围观

为您的事件邀请监督人，督促你打卡，提高你的效率，早日完成自己设定的目标计划。您也成为别人事件的监督人同时围观别人的习惯，专注帮助别人达成自己的目标清单鼓励他们养成自律高效专注的好习惯！

4、成就卡片

每次签到成功都会收获一份成就卡片，见证每天坚持的自己;

习惯打卡记录器当你亲身的体验过之后就会发现，这绝对是一款非常好用的手机在线习惯打卡工具！让你可以在借助打卡的同时养成一个自律的习惯，让你变身成为一个高效的人！

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