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食笈健康1.0.11

2024-10-28 18:27:02更新

安卓下载

1. 丰富的食物数据库：食笈健康拥有庞大的食物数据库，涵盖了各种食材的营养成分和热量等信息。

2. 个性化饮食计划：根据用户的身体状况、饮食习惯和目标，食笈健康可以为其制定个性化的饮食计划。

3. 营养分析功能：通过食谱导入或手动输入食物，食笈健康可以分析饮食的营养成分，并提供改进建议。

4. 记录和跟踪：用户可以记录每日饮食、运动和身体状况，以便更好地跟踪和管理自己的健康状况。

1. 智能推荐：食笈健康会根据用户的饮食习惯和反馈，智能推荐适合他们的食物和食谱。

2. 社交分享：用户可以将自己的饮食记录和心得分享到社交媒体上，与朋友和家人一起分享健康生活的乐趣。

3. 饮食日记：食笈健康提供了一个易于使用的日记功能，让用户可以记录自己的饮食情况和感受。

4. 兼容性强：食笈健康支持多种设备平台，如iOS、Android和Web等，方便用户随时随地使用。

1. 食物记录：食笈健康具有食物记录功能，允许用户输入他们所吃的东西并记录卡路里消耗。

2. 营养素分析：该软件可以根据用户输入的食物，分析他们所摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质和纤维等营养素的含量。

3. 定制饮食计划：食笈健康允许用户根据他们的目标（如减肥、增肌、提高能量等）和饮食习惯创建自定义饮食计划。

4. 食物数据库搜索：用户可以搜索食笈健康的食物数据库，查找食物的营养成分和热量信息。

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