苏打水是一种碱性水，是非常受大家欢迎的饮用水，很多人认为苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝，该说法正确吗?下面小编就为大家分析一下苏打水的利与弊，喜欢的伙伴们就赶快来看看吧。
问题：苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝，该说法?
选项：错误、正确
答案：错误
解析
苏打水可以改变人体内的酸碱平衡，从而改变酸性体质，但是苏打水是碱性的，常喝、多喝对身体并不合适，适当才是合适的。
苏打水虽然是可以喝的，但是要避免经常喝，因为经常喝苏打水，对身体来说也没有什么好处，并且要防止身体之内酸碱不平衡，但是喝苏打水就可以增强身体的体质，而且还能够预防感冒，所以在日常的时候是可以喝一些苏打水的。
但是喝苏打水的时候也没必要天天喝，并且经常性的喝苏打水是有害身体健康的，防止体内酸碱不平衡。
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