跑步的时候握紧拳头,会有什么结果?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂2021年8月2日的问题,生活中很多小伙伴们都喜欢晨跑和夜跑来锻炼身体,下面小编就为大家介绍一下本题答案,希望大家能够喜欢。
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跑步的时候握紧拳头,会有什么结果
消耗更多的体力
增加跑步的速度
正确答案:消耗更多体力
答案解析:
很多人在跑步的时候,都会握紧拳头,其实这个小动作对于跑步是不利的。握紧拳头会让全身肌肉处于半紧张的状态,这样反而会消耗掉体力,让人更疲劳。
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生活实用|111.78MB
更新时间:2021-01-13
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