口感越粗糙的食物,膳食纤维越高,这种说法?我们都知道粗粮是养护肠道绝佳的天然补品之一,那么,越粗糙的食物的膳食纤维就越高吗,粗的效果就越好吗?关于这一问题,今天小编就为大家带来答案!
问题:
口感越粗糙的食物,膳食纤维越高,这种说法?

选项:
A.有些片面
B.完全正确
正确答案:
A.有些片面
答案解析:
膳食纤维可以调节肠道功能,影响机体脂类代谢,而食物膳食纤维的含量并不能月食物的“粗糙”程度成正比,一些口感相对细腻的水果如香蕉、苹果、橘子等也含有膳食纤维!
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