属于“三高”人群的老人,不吃肉就能降血脂吗?支付宝蚂蚁庄园小课堂2021年12月24日的问题已经如约更新啦,在中老年人群中,三高也是一种非常常见的疾病了,得了三高,降血脂是最重要的,饮食方面控制也很严格。下面小编就为大家详细的介绍一下本题的答案,希望大家喜欢。

问题:属于“三高”人群的老人,不吃肉就能降血脂吗?
选项:不能、能
答案:不能

解析:血脂升高的因素不仅仅只是因为吃肉,和人体的代谢也有一定的关系,身体没办法将脂肪代谢掉,就会进入血液中,从而增加血脂的浓度。但是不吃肉,完全吃素也是不行的,身体需要各种营养物质,才能正常地进行运转,如果是营养不足,就很容易贫血、营养不良,头晕,全身无力等等,对控制血脂反而不利。
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